SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tego do kupienia

  • Aeroby a tętno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp.) jeśli nie masz dostępu do monitora pracy serca, lub w dowolnym fitness klubie lub siłowni posiadającej urządzenia do aerobów z pomiarem. Warunkiem powodzenia testu jest (niestety) kontynuacja ćwiczenia do przysłowiowego padnięcia na pysk, tak więc jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne lub znaczną nadwagę lepiej tego nie próbuj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13527 Data: 2004-11-22 13:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    [...] było to też spowodowane tym, że grałem dużo w piłke i jeździłem rowerem, później schudłem i teraz mam w sam raz nogi przymierzam się do kupienia rowerka stacjonarnego, bo chce zrobic redukcje i tu rodzi mi się pytanie czy od kręcenia codziennie lub nawet co drugi zbytnio mi się znów nie rozrosną bo mam do tego predyspozycje prawie jak Marcin Olb

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie, ze wiecej kosztuje skoro nowa seria kosztuje 4525, teoretycznie powinno wychodzic troche ponad 3000, wiec dalem 2000 do negocjaci proste kupywalem caly zestaw oprocz tego sporo innych maszyn, lawek itd, wiec nie wiem ile sobie za kazda z osobna koles liczyl maszyne i ciekaw jestem czemu tak tani wyciag wycofali a dali 2,5x drozszy? co [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15765 Data: 2010-08-05 01:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta podczas podróży służbowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacząć musisz od rozpisania diety "bazowej", czyli takiej, którą będziesz stosował będąc w domu. Na wyjazdach starasz się jeść jak najbardziej podobnie do tego. Chyba w każdym większym mieście jest lokal z jedzeniem na wagę, gdzie sam nakładasz produkty, więc jak masz w planie pierś czy np karkówkę, to w lokalu wybierasz takie produkty, do tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2015-08-19 08:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • werezz(ownia) -pomocy

    Post
    Polacy za granicą

    [...] linki), w ciagu roku dwa odnioslem na gwarancji wiec sram na to. Jak ebde kupowal dla siebie kupie to: http://www.maplin.co.uk/Module.aspx?ModuleNo=476764 ale nie potrzebuje tego a DVD ktore mam nie stoi w salonie bo i tak bym go nie uzywal jest u corki w pokoju i sluzy WYLACZNIE DO BAJEK zeby czasem zeszla mi z satelity i zebym mogl cos [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2010-10-15 09:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie ciekawy test.. fajnie jakby pojawily sie informacje z jakich opakowan byly te probki bo np hemo rage da sie kupic dalej.. tylko wersji a wersji tego jest i nie wiadomo czy 252 czy 259 czy czy 265 czy 292 czy 241 8-) a sa do kupienia i pewnie niejedna osoba po tych testach tutaj by sie skusila aby miec wydajniejsze treningi ;-) wiec milo by [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 02:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały duży problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sa miekkie wkładki do uszu,cos jak z plasteliny,formujesz je sobie i wkładasz do ucha. Pewnie pierwsza noc bedzie ci sie źle spac,chodzi o to ze jestes nieprzyzwyczajony do tego ze masz cos w uchu,ale potem... miodzio ja sobie juz teraz nie wyobrazam spania bez stoperów, wszystko mnie budzi, ale w stoperach to suuuuper. I nie boj sie ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8499 Data: 2005-11-28 10:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki - rano czy wieczorem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuszków, a szczególnie tzw. 6 weidera można sobie zrobić krzywdę czy nadwyrężyć kręgosłup. Szczególnie to dotyczy dwóch grup: ambitnych i tych którzy mało się ruszają. Dlatego polecam zawsze, albo przynajmniej w początkowej fazie ćwiczenia (jakieś 2-3 miesiące - zanim wzmocnimy rusztowanie) korzystać z jakiegoś przyrządu który odciąży [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 18951 Data: 2014-06-10 09:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (swoją drogą napisz jak ) polecam dermokosmetyki - kosmetyki do kupienia wyłacznie w aptece. Nie wiem jednak, czy chodzi ci tylko o krem nawilżająco - matujacy, czy do tego jeszcze antybakteryjny. Jeśli o wszystko jednoczesnie to wydaje mi się, że niezły będzie Iwostin Purittin- ok. 3o zł. Tu znajdziesz krótki opis: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 23:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny... zapraszam fachowców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane 150g B:18g T:11 W:103 // ... nie za dużo tych płatków ? Posiłki powinny byc zbilansowane, powinny zostac zachowane odpowiednie proporcje. Stanowczo za dużo węgli dlatego odejmij płatków. Pomyśl o dodaniu orzechów włoskich, pestek, dyni, nasion słonecznika i siemienia lnianego. Do śnidania solidny zestaw witaminowy jak i warto napic się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2006-07-16 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak masz dojazd do domu dosc dlugi to najlepiej jest cos szybko po treningu zarzucic. A co fastfoody po kazdym cwiczeniu jesc? to jest jeszcze gorsze niz chemia. Dla tego moim zdaniem najlepiej jest wziac carbo, bialko, albo jakas dobra odzywke najlepiej z gornej polki. Jest tego masa do kupienia i kazdy nawet plywak synchroniczny [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2005-04-18 19:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - bo "nie samym tranem koksy zyją" ) Vladzik - Ty spożywasz Omega3 z f-my NOW - to nie tran - i przelicznik jest tutaj całkiem inny. W preparatach zmicelizowanych tego typu w kapsułce producent nie zawiera tranu (inaczej powiem - nie tylko tran jest uzywany do wypelnienia kapsułki) ale koncentratu róznych oleji - koniec końców - dobre [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-19 14:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz portal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zachęcałby mnie do kupienia jakiejś sadzonki, ewentualnie chińskiej zupki instant. Baba u góry wygląda jakby grabiła pole ryżu, ale bambus jej w plecy skoro zniknie. Jakoś tak mało to wszystko wojownicze. Style tradycyjne wyrażają z jednej strony opanowanie, spokój, ale z drugiej ducha walki. Zielono słoneczne pastele ni whooya tego nie oddają

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 11:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kilku miesiecy pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Żel, Synchroline Aknicare Żel) - Należy dbać o prawidłową perystaltykę układu pokarmowego, tzn. niedopuszczać do powstawania zaparć. Należy spożywać dużą ilość gruboziarnistego pieczywa, owoców, warzyw, pić co najmniej 2 litry wody mineralnej, niegazowanej. Ogranicz również do minimum lub całkowicie zlikwiduj ze swojej diety drób (kurczaki, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2008-04-20 01:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    [...] butylparaben, ethylparaben, chlorphenesin, chondrus crispus, isobutylparaben, propylparaben, edta, glucose, ci 15510, ci 19140 bardzo mi zalezy na Twojej opinii - czy to działa ? (oprócz tego oczywiście aeroby codziennie po 60 min i dieta, ale ciągle mam problem z tym tłuszczem na brzuchu) Zmieniony przez - old-school w dniu 2007-05-11 23:53:20

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 23:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *******>DIETA DO OCENY<*******

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, spoko dzieki :) Mam jeszcze takie pytanko, bo jak wiadomo... podczas calego tego procesu, czyli trening, jedzenie,regeneracja itd. powinno sie duzo pic :p I tu pytanko-znasz jakies smaczne napoje(nie musza byc koniecznie smacze, ale fajnie by bylo)do robienia w domu lub do kupienia?? Moj znajomy ostatnio cos mowil o wodzie zmieszana z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-11-27 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase/do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no w tym pierwszym posiłku i zresztą wogule w całej diecie twaróg odpada a wiec jestem zmuszony chyba do tego jaja, a te wafle ryzowe które mam jeśc po treningu to są do kupienia w sklepie?a i najważniejsze pytanie czy mam tak jeść codziennie? thx za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2005-11-08 06:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy w nosie co poradzić ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Taka maszynka do golenia wlosow w nosie byla kiedys do kupienia w ogloszeniach w prasie, sprzedaja tam rozne dziwne rzeczy:) O ile sie nie myle to bylo w To & Owo czy jakos tak. Uzywam tego i jest luz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-06 14:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight HARDCORE - słyszał ktos/stosował?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz ktos wspominal produkt jest/bedzie do kupienia u Cybera. Wejdzcie na sttrone produktu i na dole macie kilka tematow w ktorym ludzie bardzo dokladnie opisuja swoje uczucia. Szkoda, ze poki co nie mozna kupic tego produktu bo z checia bym sprobowal. Nie ma co myslec i pytac sie o opinie po prostu trzeba na sobie przetestowac.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 21:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dalem dla kumpla na stestowanie , jak dla mnie slaby towar no trudno , jedynie co kupie na pewno to mesomorph bo wyrwal z butow , kosmos jakiś :)) oby jak kupie puche to tak klepalo za każdym razem , dzięki Lodzianin za ogarniecie sprawy bo warto było tak czy siak nawet dla tego meso };-) czekam na następny test pw i jakiś mocny towar , pzdr

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 11:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)